外食想要健康點的選擇...

市售果菜汁

但是~
看似健康的果汁...如果看到營養標示，可能會嚇一大跳😣
幾乎都是每喝100cc.就攝取了10公克的糖
 
👉日本這款純蔬菜汁，糖完全沒有ㄊ
每200毫升僅有3.3g糖，而且下面的標示也表示這3.3克的糖是蔬菜中本身提供的
 
這口感在台灣可能沒有市場…😎
喝起來有點麥草汁味，但更有種……
​​​​喝中藥的口感
 
不過到日本旅遊的朋友，一定會發現在日本最難攝取到的就是蔬菜~
所以有機會到日本超市有看到，可以買來補充在外旅遊所少攝取的纖維質，順便嚐鮮一下呦！！😽
 
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    蔬菜汁 無糖 日本
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