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今天天氣又悶又熱 酸辣開胃料理最適合
材料: 魚下巴3個 醬料: 蒜末、薑末、辣椒末、蔥絲、檸檬1個、醬油
作法: 1.魚下巴退冰後抹鹽及魚露,沾薄粉,水波爐炸自動行程4(天婦羅)
2.備醬料,檸檬擠汁與醬油1:1
3. 與魚一起放入水波爐蒸10分鐘,就完成了!!!
*泰式風味超開胃又下飯!! *阿波炸魚顏色很漂亮也不用用油、超級方便~也是道低熱量料理 😎 *鱸魚下巴肉不多但很Q
台灣好漁
水波爐AP-SP1
Ben & Bethのうち
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